发布于 2026-07-21
9576次浏览
首都医科大学附属北京朝阳医院 儿科
适合消化不良宝宝的食谱需结合年龄调整,以易消化、低刺激为原则。6个月内婴儿优先母乳或配方奶,辅食初期选高铁米粉,逐步添加单一食材;6-12月龄可尝试南瓜泥、苹果泥等低纤维食物;1-3岁避免油腻食物,增加蒸蛋、小米粥等。同时需注意少量多餐,避免生冷、高糖食物,进食后轻拍背部防胀气。特殊情况如过敏体质需规避致敏食材,早产儿或有慢性病史的宝宝应在医生指导下定制食谱。
中国中医科学院西苑医院
消化科
首都医科大学附属北京中医医院
首都医科大学附属北京儿童医院
儿科