发布于 2026-07-21
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中日友好医院 肛肠科
痔疮患者饮食调节需遵循高纤维、充足水分、低刺激原则,持续2~4周可见改善。
增加膳食纤维摄入:每日25~30克,如燕麦、芹菜、苹果,促进肠道蠕动,减少排便压力。
补充优质蛋白质:适量摄入鱼类、豆类,帮助修复肛周组织,增强黏膜抵抗力。
控制辛辣与刺激性食物:避免辣椒、酒精,减少肠道充血,降低痔疮发作风险。
特殊人群注意:孕妇因便秘高发需额外增加水分;老年人消化功能弱,建议分餐制,逐步添加高纤维食物;糖尿病患者需选择低升糖指数食材。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院