艾灸美容常用穴位包括面部穴位（如太阳穴、印堂穴）和身体穴位（如足三里、三阴交）。
面部穴位：太阳穴可促进面部血液循环，缓解眼周疲劳；印堂穴帮助改善面色暗沉，提升面部光泽度。
身体穴位：足三里能调节脾胃功能，改善气血运行；三阴交可滋养肝肾，促进新陈代谢，改善皮肤状态。
特殊人群提示：孕妇腹部、腰骶部穴位禁止艾灸；皮肤敏感者需降低艾灸温度，避免烫伤；糖尿病患者艾灸后需注意局部护理，防止感染。
注意事项：艾灸时间每次10~15分钟为宜，每周2~3次；面部艾灸时避免直接灸，可采用温和灸或隔物灸，确保安全有效。
