灵芝和西洋参可以一起泡酒,但需注意适用人群与饮用禁忌。
一、适用人群
健康成年人适量饮用可作为日常养生方式,尤其适合压力大、易疲劳者。
二、禁忌人群
孕妇、哺乳期女性及儿童禁用;感冒发热、急性病期间不宜饮用;过敏体质者慎用。
三、饮用建议
泡酒前需将灵芝切片、西洋参打粉,按1:1比例混合,用50度以上白酒浸泡15天以上,每日少量饮用(不超过50ml)。
四、注意事项
1.避免长期大量饮用,以免加重肝肾负担;
2.若正在服用药物(如抗凝血药),需咨询医生后再饮用;
3.存放于阴凉干燥处,开封后尽快饮用完毕。