湿疹需注意皮肤保湿、避免刺激原,饮食减少高敏食物。
皮肤护理:日常需每日涂保湿霜,尤其洗澡后3分钟内;选择宽松棉质衣物,减少摩擦刺激;室温控制在22~26℃,湿度50%~60%。
环境管理:避免接触尘螨、花粉、动物皮屑;室内定期除尘,使用防螨床品;避免使用含香料、酒精的洗护用品。
饮食注意:婴幼儿需排查牛奶、鸡蛋等常见过敏原;成人减少辛辣、高糖、酒精摄入;急性发作期短期避免海鲜、坚果等易致敏食物。
特殊人群:儿童避免过度清洁,需家长协助涂药;孕妇湿疹需咨询医生,慎用药物;老年患者注意皮肤干燥,增加保湿频率。