被冷风吹后头疼，通常可通过非药物干预缓解，若症状持续需就医。
1.保暖与休息：立即远离寒冷环境，戴帽子、围巾保暖头部，安静环境休息15-30分钟，多数轻度血管性头痛可缓解。
2.局部舒缓：用温毛巾敷额头或颈部，促进局部血液循环；避免突然起身，防止体位性血压波动加重头痛。
3.药物辅助：若疼痛明显，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意避免空腹服用。
4.特殊人群：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需咨询医生；儿童建议优先物理缓解，必要时在成人监护下使用儿童剂型。
持续头痛超过72小时、伴随呕吐或视力模糊，需及时前往医疗机构排查其他病因。
