冬天宝宝晒太阳应选择上午10:00前或下午15:00后,每次15分钟~30分钟,裸露四肢、背部等大皮肤面积,避免阳光直射面部。
新生儿:可在室内窗边晒太阳,用薄纱遮挡强光,重点照射臀部、背部,每次10分钟,注意保暖防感冒。
婴幼儿:外出时戴宽檐帽保护眼睛,穿宽松透气衣物,暴露手、脚、颈部,避免正午强光,可在避风处活动。
特殊体质宝宝:早产儿、低体重儿需在医生指导下增加晒太阳时间,过敏体质宝宝观察皮肤反应,出现红肿立即停止。
晒太阳后护理:及时擦干汗水,补充适量温水,避免立即洗澡,若皮肤干燥可涂抹婴儿专用保湿霜。