手关节肿痛需根据病因处理，急性发作（<1周）优先休息、冷敷；慢性（>3周）需排查类风湿等疾病。
1.急性损伤或劳损：24-48小时内冷敷减轻肿胀，之后热敷促进循环。避免负重活动，必要时短期制动。
2.炎症性关节炎：类风湿性关节炎需尽早就医，使用抗风湿药物；痛风性关节炎需降尿酸治疗，急性期用非甾体抗炎药。
3.退行性病变：骨关节炎以保护关节为主，减少蹲跪等动作，肥胖者需减重，可补充氨基葡萄糖。
4.感染性关节炎：需抗生素治疗，避免自行用激素，糖尿病患者需严格控糖。
特殊人群：儿童需排除外伤或感染，避免滥用药物；孕妇优先物理治疗；老年人需警惕骨质疏松性骨折。
