孩子拉肚子（腹泻）常见原因包括感染（病毒/细菌）、饮食不当、过敏或乳糖不耐受，通常持续1~2周，严重时可能脱水。
感染性腹泻：病毒（如轮状病毒）多发生于秋冬，伴呕吐发热；细菌（如大肠杆菌）常因不洁饮食，大便带黏液脓血，需及时就医。
非感染性腹泻：饮食不当（如生冷/油腻食物）引发，调整饮食后多缓解；乳糖不耐受患儿喝母乳或奶粉后腹泻，可尝试低乳糖配方。
特殊人群护理：婴幼儿需频繁喂口服补液盐防脱水，避免自行用止泻药；过敏体质者排查食物过敏原，暂停可疑食物。
预防措施：勤洗手，生熟分开，食物彻底加热；按时接种轮状病毒疫苗，减少感染风险。
