严重近视（通常指近视度数≥600度）无法自然恢复至正常视力，目前主要通过光学矫正、手术治疗及生活方式干预控制进展。
一、光学矫正：框架眼镜或角膜接触镜是基础手段，需定期验光调整度数，避免视疲劳。
二、手术治疗：年满18岁且度数稳定者可考虑准分子激光手术或ICL晶体植入术，术前需通过严格检查排除禁忌。
三、生活方式干预：每日保证2小时以上户外活动，减少近距离用眼时长，保持正确读写姿势，使用防蓝光护眼设备。
四、特殊人群注意：儿童青少年需优先非药物干预，避免过早使用散瞳剂；孕妇及哺乳期女性应在医生指导下控制用眼习惯；高度近视患者需避免剧烈运动，定期检查眼底防止病变。
