白内障术后平躺时间通常为12~24小时，具体时长因手术方式和个体情况调整。
人工晶状体植入术患者，术后需平躺12~24小时，以减少眼内压波动和伤口出血风险。期间避免头部剧烈活动，可适当侧卧但角度不超过45°。
小切口超声乳化术患者，若术中未发生并发症，术后6~12小时可根据舒适度调整体位，避免长时间压迫术眼。
糖尿病患者需延长平躺时间至24小时以上，因高血糖可能延缓伤口愈合，增加出血风险。
老年患者若合并高血压，建议术后24小时内保持平躺，监测血压变化，防止血压波动影响术眼恢复。
术后避免低头、弯腰及剧烈咳嗽，减少眼内压力升高。若出现眼痛、视力突然下降等症状，应及时联系医生。
