眼睛里长麦粒肿（睑腺炎）通常在1周内自行消退，早期可通过热敷促进炎症吸收，化脓后需就医排脓。
早期未化脓阶段：每日用40℃左右温毛巾热敷眼睑3次，每次10分钟，配合清洁眼睑（用无刺激性的婴儿专用湿巾擦拭睫毛根部），避免挤压或揉眼。
化脓阶段：若眼睑出现黄色脓点，切勿自行挑破，需由眼科医生在无菌操作下切开排脓，术后遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染。
特殊人群注意：婴幼儿（1岁以下）需在医生指导下热敷，避免烫伤；糖尿病患者或免疫力低下者，炎症可能扩散，应尽早就诊。
预防复发：保持眼部清洁，避免用手揉眼，饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入，定期清洁睫毛根部。
