下眼皮长"痘"（睑腺炎或霰粒肿），若红肿疼痛明显且持续<48小时，可先局部冷敷+清洁；若超过48小时或反复发作，建议及时就医。
眼睑炎症（睑腺炎）：多因细菌感染（如金黄色葡萄球菌）引发，表现为红肿热痛，可局部使用抗生素类药物（如妥布霉素眼膏），避免挤压。
睑板腺囊肿（霰粒肿）：因睑板腺堵塞形成无痛性肿块，小囊肿可热敷促进吸收，大囊肿需手术切除，儿童需注意卫生习惯。
特殊人群注意：婴幼儿需家长协助清洁眼睑，避免揉眼；糖尿病患者易反复感染，需严格控制血糖并及时就医。
预防措施：保持眼部卫生，避免熬夜及辛辣饮食，定期清洁睫毛根部，增强免疫力可降低复发风险。
