眼睛结膜炎主要通过接触传染，如接触患者眼部分泌物、污染的手、毛巾或共用物品等，尤其在发病初期（1~2周内）传染性最强。
直接接触传播：直接接触患者眼部分泌物或病变眼结膜是主要途径，如揉眼后接触他人或物品。
间接接触传播：接触被污染的手、毛巾、脸盆、玩具等物品后揉眼，可能引发感染，需注意个人卫生。
特殊人群注意事项：儿童因免疫力较弱、卫生习惯不完善，更易感染，需避免与患者共用物品；孕妇、老年人等免疫力低下者应加强防护，减少密切接触。
预防关键：勤洗手、不揉眼、单独使用毛巾和洗漱用品，避免前往人群密集场所，一旦出现眼红、分泌物增多等症状，及时就医并隔离。
