艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，在传统医学中常用于调理月经不调、缓解寒湿疼痛及改善皮肤问题。
艾草的主要功效与作用可分为以下几类：
1.温经止血：对虚寒性出血（如月经量大、产后恶露不尽）有一定辅助调理作用，需在专业指导下使用。
2.散寒止痛：可缓解寒湿引起的腹痛、关节痛，适合体质偏寒人群。
3.祛湿止痒：外用可改善湿疹、皮炎等皮肤问题，敏感肌需先做局部测试。
4.抗菌抗炎：其挥发油成分对部分细菌有抑制作用，现代研究显示有潜在抗炎效果。
特殊人群注意事项：孕妇、经期出血量多者及皮肤破损者应避免使用；婴幼儿皮肤娇嫩，不建议使用艾草相关产品；过敏体质者使用前需确认无过敏反应。
