白内障术后通常1~3天可出院，1周内避免剧烈活动，2~4周逐步恢复正常活动。
术后1~3天：以休息为主，避免低头弯腰、咳嗽便秘，防止眼压升高。可在室内缓慢散步，避免强光刺激，外出佩戴护目镜。
术后1周内：避免揉眼、提重物，洗脸时用湿毛巾轻擦眼周，不接触污水。饮食清淡，多吃富含纤维的食物，保持大便通畅。
术后2~4周：可逐渐恢复日常活动，如散步、轻度家务，但避免游泳、潜水等活动。视力稳定后，可在医生指导下佩戴老花镜或阅读眼镜。
特殊人群注意：老年患者需家人协助避免跌倒，糖尿病患者需严格控制血糖，防止伤口愈合延迟。高血压患者应监测血压，避免血压波动影响恢复。
