针灸减肥通过调节代谢、抑制食欲等机制，短期可辅助减重，但需结合饮食运动。
短期体重变化：研究显示，每周1-2次针灸治疗，配合饮食控制，3个月内平均减重2-5公斤，优于单纯节食。
代谢调节作用：针灸可提高基础代谢率10%-15%，促进脂肪分解，改善胰岛素敏感性，降低血糖波动。
食欲控制效果：针刺特定穴位能调节下丘脑摄食中枢，减少饥饿感，使每日热量摄入降低约300千卡，需配合行为干预。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、凝血功能障碍者禁用；糖尿病患者需在医师指导下进行，避免低血糖风险。
长期维持建议：建议每周1次巩固治疗，结合规律作息与均衡饮食，避免反弹。
