头疼两边太阳穴疼痛，可优先尝试非药物干预，如休息、冷敷或热敷。若需用药，可选择非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚，需注意特殊人群禁忌。
紧张性头痛：多因压力或姿势不良引发，可使用非甾体抗炎药缓解，避免长时间低头或过度用眼。
偏头痛：常伴随恶心、畏光，可选用曲坦类药物，发作时需安静避光休息，避免酒精和咖啡因。
高血压性头痛：需监测血压，若血压升高引发太阳穴痛，应在医生指导下控制血压，避免自行用药。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎用药，优先采用非药物方法，必要时咨询医生。老年人用药需注意肝肾功能，避免重复用药。
用药前建议排除严重疾病，若头痛频繁或剧烈，应及时就医明确病因。
