缓解左眼睛眼角疼需先明确原因，如用眼过度可冷敷并减少用眼，若伴随红肿分泌物多可能为炎症，应及时就医。
用眼过度型眼角疼：长时间看屏幕或熬夜后出现，表现为酸胀感。建议每用眼40分钟休息5分钟，眺望远处或闭目养神，同时可冷敷缓解不适。
炎症感染型眼角疼：常伴随眼红、分泌物增多、异物感，可能是结膜炎或睑缘炎。需保持眼部清洁，避免揉眼，可使用人工泪液滋润，必要时遵医嘱使用抗炎眼药水。
外伤刺激型眼角疼：如异物入眼或轻微碰撞，需立即用清水轻柔冲洗，若异物无法取出或疼痛加剧，应尽快就医。
特殊人群注意：儿童需避免自行用药，由家长协助清洁；老年人若频繁发作，应排查干眼症或青光眼等基础疾病，及时就诊检查。
