肝郁气滞型月经不调可选用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝理气、调经养血的中成药。用药需结合个体情况，建议在医生指导下使用。
逍遥丸：适用于情绪抑郁、胸胁胀痛、月经周期紊乱者，尤其适合伴随乳房胀痛、情绪低落的患者。
加味逍遥丸：在逍遥丸基础上增加丹皮、栀子，适合肝郁化火、月经提前、经量多、心烦易怒者。
柴胡疏肝散：偏重于疏肝解郁，适用于气滞症状明显（如胁肋胀闷、嗳气）、月经推迟或经量少者。
特殊人群注意：孕妇需谨慎使用，哺乳期女性用药前应咨询医生；青春期少女及更年期女性若症状持续，建议先就医排除器质性病变。
非药物干预：保持情绪稳定，避免熬夜，适当运动（如瑜伽），减少咖啡因摄入，饮食清淡。
