发布于 2026-07-21
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宝宝应补充维生素D3(胆钙化醇),每日推荐剂量为400IU(国际单位),从出生后数天开始补充至青春期。
婴儿期(0~1岁):早产儿、低体重儿或双胞胎需遵医嘱增加剂量至800IU,母乳喂养儿易缺乏,应持续补充至6个月后添加辅食仍需坚持。
儿童期(1~12岁):户外活动不足者需每日补充400IU,青春期生长加速时可增至600~800IU,补充期间定期监测血清25-羟维生素D水平。
特殊情况:患有慢性疾病(如哮喘、囊性纤维化)或长期服用抗惊厥药物的儿童,需在医生指导下调整剂量,避免过量导致高钙血症。
温馨提示:补充维生素D3优于D2,优先选择滴剂或胶囊形式,每日固定时间服用,同时结合每日10~15分钟户外活动促进皮肤合成,配方奶喂养婴儿若奶量充足可减少补充量。




















