发布于 2026-07-21
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小儿肺炎食谱需兼顾营养补充与消化耐受，急性期（发病1~3天）以清淡流质为主，恢复期（4~7天）逐步过渡至半流质，缓解期（2周后）增加优质蛋白与维生素。
急性期食谱：母乳或配方奶（每日6~8次），可添加米汤、稀释苹果泥水补充水分；少量多次喂哺，避免呛咳加重呼吸负担。
恢复期食谱：软烂粥类（如小米山药粥）、蒸蛋羹、鲜榨梨汁（温凉后饮用），每日补充1~2次维生素C水果泥（如猕猴桃、草莓），促进黏膜修复。
缓解期食谱：清蒸鱼、豆腐蔬菜汤、南瓜泥等易消化高蛋白食物，每日保证500ml以上液体摄入，避免辛辣、油炸食品及过甜食物刺激呼吸道。
特殊人群提示：6个月以下婴儿以母乳为主，暂停辅食；过敏体质患儿需避免含牛奶蛋白、坚果类食物；重症患儿需在医生指导下调整饮食结构，优先采用鼻饲或静脉营养支持。
