发布于 2026-07-21
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小儿腹泻期间,建议优先选择易消化、低纤维且富含电解质的食物,如稀释米汤、苹果泥、蒸胡萝卜泥等,同时保证充足水分摄入,避免高糖、高脂及生冷食物。
急性腹泻(病程<2周):以快速补充水分和电解质为主,可给予口服补液盐Ⅲ,同时搭配少量米汤、稀粥等流质食物,减轻肠道负担。
慢性腹泻(病程≥2周):需兼顾营养恢复,推荐软烂的蒸南瓜、煮苹果水、酸奶(无乳糖型)等,避免含粗纤维的蔬菜和油腻食物,必要时在医生指导下使用益生菌制剂。
恢复期(腹泻缓解后1-2周):逐步添加瘦肉末、煮烂的绿叶菜等,遵循“由稀到稠、由少到多”原则,避免过早摄入高蛋白、高脂肪食物,防止腹泻反复。
特殊人群注意:6个月以下婴儿腹泻期间,仍需坚持母乳喂养,暂停辅食添加;对牛奶蛋白过敏患儿,需选用深度水解蛋白配方奶粉;严重脱水患儿应立即就医,避免自行用药。



















