发布于 2026-07-21
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苏州大学附属第一医院 风湿科
痛风发作时不建议用热水泡脚,尤其是发作早期(48小时内),高温可能加重炎症反应和疼痛。
此时关节处于急性炎症状态,热水会扩张血管,增加局部血流量,导致尿酸盐结晶溶解速度加快,反而加重炎症反应和疼痛。
若疼痛有所缓解,可尝试温水(32~35℃)短时间泡脚(不超过10分钟),促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,但需避免水温过高或浸泡过久。
痛风发作时的护理应以“降温、休息、抗炎”为主,避免因不当护理加重病情。
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