肩周炎怎么办啊？有什么好的治疗方法

肩周炎和颈椎病的区别在哪里？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩周炎和颈椎病的区别：1、颈椎病的疼痛是以颈性疼痛，叫颈肩肘手、传导性疼痛，这就是由根性压迫来的颈椎病的概念，是颈椎间盘退变以后压迫周围的神经产生的传导性的疼痛或者麻木。颈椎的疼痛和劳累加重，活动后加重为主。2、肩周炎是肩周局部的退行性慢性疼痛，关节粘连造成的疼痛概念。是一个局部疼痛且往往夜间疼。

肩周炎肌肉粘连会自愈？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩周炎肩关节囊和周围组织发生黏连，主要表现为肩关节疼痛明显，活动受限。随着病情的发展疼痛可以自己减轻，但是也会表现出肌肉萎缩。建议积极进行肩关节的功能锻炼，可以经过推拿按摩等传统疗法治疗，日常生活中注意保暖。

肩周炎的特征是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

典型特征就是肩关节周围表现出疼痛和活动受限。还有肩周炎早期会表现出肩关节疼痛，表现出肩外展功能受限。还可以表现出一整个肩关节活动障碍，也俗称冻结肩。一般病人感觉肩关节像冻住一样，那么到这种程度病情的治疗效果会比较差。

肩周炎该如何治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩周炎有多种治疗方法，如理疗、针灸、按摩、按摩、理疗、局部封闭等。若是肩部急性炎症，此时的治疗应当以消炎镇痛为主，可以采取口服消炎镇痛药。但若是肩部软组织粘连，此时的治疗主要以按摩和功能锻炼为主，经过按摩和功能锻炼可以松解软组织的粘连，改善肩关节功能，进而达到治疗的目的。

肩周炎打封闭针会有什么危害？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩周炎打封闭针主要是局部痛点注射玻璃酸钠或者曲安奈德进行消炎止痛的治疗。在打封闭针的早期可造成局部的肿胀等表现，一般水燥药物的吸收肿胀症状会逐步的缓解。对于封闭针远期的危害，可能会造成局部肌腱韧性的减弱，或者脆性的增加。有发生肌腱断裂的风险。此外在打封闭针时，也存在局部发生感染的可能。

肩周炎有哪些治疗方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，对于轻度的肩周炎，可以使用相关的药物进行治疗，比如非甾体类消炎药（布洛芬、扶他林软膏等）、南星止痛膏等。效果不佳者也可以进行针灸、按摩、热敷等物理治疗。严重者也可以采取小针刀治疗，松解关节周围软组织的黏连部分。疼痛剧烈者可以局部痛点封闭注射治疗。要积极进行功能锻

腰肌劳损怎么缓解？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰肌劳损的患者可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类消炎镇痛药物，消除肌肉、腰部周围无菌性炎症；使用盐酸乙哌立松等药物缓解肌肉痉挛；局部疼痛明显的可以使用利多卡因或是曲安奈德注射疼痛点，进行封闭治疗；患者也可以进行按摩、推拿等物理方法缓解症状。患者平时需注意保证充足的休息，避免剧烈运动或是重体力劳动，

肩周炎禁忌动作？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩周炎禁忌动作首先就是不能提过重的物体，以免肩周部位的关节受到牵拉，引起疼痛的现象。其次，也不可以长时间低头弯腰或者长时间保持同一个动作，也会引起肩周部位出现疼痛的情况。另外还需要注意肩关节部位的保暖，不能让肩关节受寒，避免关肩关节部位有过多的活动，若是疼痛较为严重，还需要使用活血化瘀、止痛的药物治

腰肌劳损吃什么食物好？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

我们还能吃一些黄豆、豆腐之类的豆制品，这些豆制品也可以强筋壮骨，还能吃一些炖的鸡汤，肉汤这一类的可以补充维生素、蛋白质、矿物质类的东西，都可以使我们肌肉增加活力预防腰肌劳损的症状的发生。从中医的角度讲，只要是有补肝肾的东西都能吃，补益肝肾的东西。比如说枸杞子我们平常喝的，还能吃一点西洋参，这样的整个

肝癌肩痛和肩周炎区别是什么？

胡春晓 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

肝癌造成的肩痛和肩周炎造成的肩痛是不一样的。肝癌病人首先有右侧上腹部的胀痛不适，可伴随消瘦、恶心等表现，其次才会表现出右侧肩部的疼痛，但是肩关节活动不受影响，局部没有明显压痛。肩周炎病人首要的症状就是肩部疼痛，局部有压痛，并且肩关节功能活动受限。

腰肌劳损能根治吗？

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰肌劳损从医学角度上来说是达不到根治，但是可以通过很多手段来缓解腰肌劳损，甚至完全消除症状，比如中药内服、针灸、推拿、艾灸、拔罐，还有熏蒸等等。同时可以通过自我锻炼，改变不良生活习惯，比如避免久坐，避免久站，还有通过腰部肌肉锻炼，飞燕式或者五点式锻炼或者是利用单杠悬挂，利用自己体重改变一下腰部张力紧张度，缓解肌力。另外日常生活当中避免受凉

什么是腰肌劳损

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰肌劳损是比较常见腰部的疾病，在医学上认为是腰部肌肉筋膜出现了无菌性炎症导致。表现症状就是腰部酸、胀、不舒服，久坐久站之后就会出现症状。但是疼痛范围相对来说比较模糊，是一大片或者是整一块。如果出现腰肌劳损，要排除一下其它导致腰痛疾病，比如肾结石，还有盆腔方面疾病，还有腰椎间盘突出其它相关疾病。如果是有相关症状，确定了是腰肌劳损，可以通过内

肩周炎疼痛怎么办

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩周炎疼痛是一个非常困扰患者的问题，甚至有的患者因此会出现心理上的问题，会出现抑郁、焦虑，非常痛苦，严重影响工作和生活，所以控制疼痛对肩关节治疗是一个非常重要的手段，包括对后续康复锻炼的支持，也起到一个前期非常垫基础这样一个作用。疼痛来讲，第一点还是我们要借助药物，药物的种类也很多，主打的药物叫非甾体类的抗炎镇痛药，这类药物是一大类，包括

年轻人腰肌劳损怎么恢复

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

年轻人腰肌劳损需要注意休息，避免活动过多或者比较剧烈扭伤。造成肌肉拉伤也要避免一些不良姿势，比如长期俯身前倾、久坐、玩游戏等。在不疼痛时可以进行小飞燕、散步、拉单杠等训练，同时可以应用镇痛及活血化瘀的药物治疗，还可去正规医院进行康复训练。

腰肌劳损的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰肌劳损的症状有：第一，腰部局部疼痛，开始集中在下腰部，休息后减轻活动后加重。不良姿势后会出现酸痛，如果不及时治疗会变成锐痛，且持续不缓解。第二，腰部酸胀无力和活动受限，一般在弯腰或者体重物时比较明显。第三，局部僵硬及肿胀，并且会有晨僵，开始活动时不灵活伴随疼痛。第四，可能会出现臀部以及背部放射性疼痛。

怎么判断腰肌劳损

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

对于腰肌劳损判断，可以通过以下几点来进行。第一、腰肌劳损通常是由于长期不良姿势或者外伤，导致腰肌或者腰背部出现长期疼痛。第二、这种疼痛在弯腰提重物或者局部不良姿势以后会加重，后期会变成持续性锐痛。第三、腰肌劳损一般没有腰部其他伴随症状，比如下肢放射痛等，这种情况可以作为鉴别诊断要点。一般根据病史查体或者引起症状，然后压痛部位在腰骶比较多见