发布于 2026-07-21
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宝宝拉肚子时，建议优先保证水分和电解质摄入，如口服补液盐Ⅲ，持续观察6-12小时，若腹泻次数未减少或伴随其他症状（发热、呕吐、血便），需及时就医。
1.轻度腹泻（每天<4次稀便，无脱水）：继续日常饮食，可添加低乳糖/无乳糖配方奶、焦米汤（6个月以上）、熟苹果泥等易消化食物，避免高糖高脂。
2.中度腹泻（每天4-6次稀便，尿量略减少）：暂停油腻食物，推荐母乳/配方奶+锌补充剂（6个月以上遵医嘱），可食用蒸胡萝卜泥、山药粥，同时补充口服补液盐预防脱水。
3.重度腹泻（每天>6次稀便，尿少、精神差）：立即就医，期间以口服补液盐维持体液，暂停辅食，仅提供母乳或无乳糖配方奶，避免自行使用止泻药（如洛哌丁胺）。
4.特殊人群：6个月以下婴儿禁用含咖啡因饮品，腹泻期间避免蜂蜜（1岁以下），早产儿需在医生指导下调整饮食量和种类，糖尿病患儿需监测血糖。
护理期间需注意臀部清洁，每次便后用温水冲洗，涂抹氧化锌软膏防红臀；家长需记录腹泻次数、性状及尿量，若出现异常及时联系儿科医生。
