发布于 2026-03-27
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宿迁市第一人民医院 消化内科
胃痛患者可以吃一些易消化、清淡、软烂的食物,比如:小米粥、大米粥、南瓜粥、八宝粥、面条等等。也可以吃益气健脾的食物,比如:莲子、山药、猪肚、马铃薯、红薯、香菇、栗子、红枣、鸡肉等等。此外,可以吃新鲜的蔬菜、水果。吃饭时要细嚼慢咽,不可以暴饮暴食。饮食上不可以吃高脂肪的、辛辣的、寒凉的食物,比如:冰激凌、烧烤、炸薯条等等。防止刺激胃肠道,加重疼痛的症状,如果疼痛比较严重,可以通过热敷来缓解。
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