发布于 2026-09-16
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中山大学附属第一医院 儿科
宝宝微量元素缺乏需先通过检测明确种类,再针对性补充。锌缺乏可多吃红肉、贝壳类;铁缺乏优先动物肝脏、红肉;钙缺乏增加牛奶、豆制品;维生素D缺乏需补充维生素D制剂并多晒太阳。补充时优先非药物干预,如调整饮食结构,避免低龄儿童盲目用药。特殊人群如早产儿、过敏体质儿童需在专业指导下进行,确保安全有效。