发布于 2026-09-16
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中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌科
预防低血糖需结合饮食、运动、用药及特殊人群特点科学管理。关键策略包括定时定量进餐,避免空腹时间过长;运动前适当加餐,随身携带快速吸收糖分的食物;糖尿病患者需规范使用降糖药,避免药物过量;老年人群应定期监测血糖,调整饮食结构。特别注意,婴幼儿及孕妇低血糖风险因素不同,前者需确保营养均衡,后者需避免过度节食。日常备有糖果或葡萄糖片,出现头晕、心慌等症状时及时补充糖分。
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
中山大学附属第一医院