发布于 2026-09-16
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
预防流行性感冒(流感)的核心措施包括疫苗接种、日常防护、增强免疫力及特殊人群管理。每年接种流感疫苗是最有效的预防手段,尤其适用于老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等高危人群。日常需保持手部卫生,勤洗手或使用免洗消毒剂;避免前往人群密集场所,外出佩戴口罩;保持室内通风,减少病毒传播。同时,均衡饮食、规律作息、适度运动可提升免疫力,降低感染风险。对免疫力低下人群,应特别注意避免与流感患者密切接触,必要时提前咨询医生采取预防措施。
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