发布于 2026-09-02
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上海交通大学医学院附属仁济医院 男科
阳痿患者康复训练需结合病因、生活方式及年龄因素综合实施。基础训练包括凯格尔运动(每日3组,每组15次收缩盆底肌)、规律有氧运动(每周150分钟中等强度)及戒烟限酒。心理干预需在伴侣支持下进行,通过性知识科普缓解焦虑。药物辅助需经专业评估,优先非处方干预。老年患者训练强度应循序渐进,合并慢性病者需在医生指导下调整方案。特殊人群如糖尿病患者需控制血糖,肥胖者减轻体重可显著改善症状。康复过程中若症状持续或加重,应及时就医排查器质性病变。