发布于 2026-09-16
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中日友好医院 中医内科
脾胃虚弱艾灸可选择中脘穴(脐上4寸)、足三里穴(外膝下3寸)、脾俞穴(背部第11胸椎旁开1.5寸)、关元穴(脐下3寸)等穴位。
中脘穴:调节胃肠功能,改善腹胀、消化不良,适合日常保健。足三里穴:增强脾胃运化,缓解疲劳,促进营养吸收。脾俞穴:调理脾脏功能,改善气血不足、便溏。关元穴:温补元气,增强脾胃动力,改善虚寒体质。
特殊人群注意:孕妇需避开腹部穴位;婴幼儿艾灸需在专业指导下进行,避免烫伤;体质偏热者(易上火、口干舌燥)建议减少艾灸频率或缩短时长。
中国中医科学院广安门医院
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