感冒鼻塞时，可艾灸迎香穴、鼻通穴、风池穴、合谷穴等缓解症状。
迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。适合风寒感冒鼻塞，能疏通鼻窍，缓解通气不畅。
鼻通穴：在鼻根两侧，鼻唇沟上端尽处。对风热感冒鼻塞有效，可减轻鼻腔黏膜充血。
风池穴：项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。适合感冒伴随头痛、鼻塞者，能祛风散寒。
合谷穴：手背虎口处，第2掌骨桡侧中点。可缓解感冒引起的鼻塞、头痛，对全身不适也有辅助调理作用。
特殊人群提示：婴幼儿及孕妇艾灸需谨慎，建议在专业医师指导下进行。艾灸时避免烫伤皮肤，出现不适立即停止。
