发布于 2026-03-27
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淮安市第二人民医院 儿科
儿童是可以适量饮用苏打水的。苏打水中含有丰富的矿物质以及微量元素,能够提高人体的免疫力,同时苏打水属于偏碱性的饮品,能够保持体内酸碱平衡,中和胃酸,保护肠胃,预防胃酸过多引起的腹痛、反酸等症状。但是儿童不宜过量的饮用苏打水,以免影响钙质的吸收,甚至引起碱中毒。儿童在日常生活中应均衡营养,可以多吃富含维生素以及钙质的食物,促进生长发育。