手上长小疙瘩伴瘙痒，抓破后仍痒，可能是湿疹、汗疱疹或手癣等。需先明确病因，避免抓挠，保持手部干燥清洁。
一、湿疹：常对称分布，伴红斑、水疱，抓后易渗出。避免接触洗涤剂，可外用保湿剂缓解。
二、汗疱疹：多在夏季出现，米粒大小水疱，瘙痒剧烈。避免精神紧张，减少手足多汗。
三、手癣：由真菌感染引起，边界清晰，伴脱屑。需避免共用毛巾，及时使用抗真菌药物。
四、丘疹性荨麻疹：蚊虫叮咬或过敏所致，单个疙瘩呈纺锤形。避免蚊虫，外用炉甘石洗剂。
特殊人群：儿童避免使用刺激性药物，孕妇需咨询医生，糖尿病患者需控制血糖防感染。
