发布于 2026-10-01
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山东大学齐鲁医院 产科
孕妇胃酸多因孕期激素变化、子宫压迫及饮食习惯改变，导致胃食管反流。
孕期激素变化：孕激素使食管下括约肌松弛，胃内容物易反流至食管，引发反酸、烧心。
子宫增大压迫：孕中晚期子宫增大推挤胃部，增加腹压，加速胃酸反流。
饮食因素：高油、高糖、辛辣食物及暴饮暴食，会刺激胃酸分泌，加重不适。
特殊人群注意：高龄孕妇、多胎妊娠或有胃病史者，胃酸症状更易出现，需提前调整饮食。
缓解建议：少食多餐，避免睡前进食；选择低脂、易消化食物；饭后保持直立姿势1小时，必要时咨询医生使用安全药物。
