发布于 2026-10-01
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南方医科大学南方医院 消化内科
辣的胃疼可通过停止食用辛辣食物、饮用温水或牛奶、食用温和食物等快速缓解。
停止刺激：立即停止食用辛辣食物，避免进一步刺激胃黏膜，防止疼痛加剧。
温和补水：适量饮用温水或温牛奶，温水可稀释胃酸，牛奶能在胃黏膜表面形成保护膜，减轻刺激。
食用温和食物：可吃苏打饼干、馒头等碱性食物，中和胃酸，缓解胃部不适。
腹部保暖：用热水袋或暖贴敷腹部（注意温度适中，避免烫伤），促进局部血液循环，减轻痉挛性疼痛。
特殊人群提示：儿童、孕妇、老年人及有胃溃疡、胃炎病史者，若疼痛持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
