发布于 2026-10-01
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经常腹泻需先明确持续时间(急性<2周,慢性≥4周),结合诱因(感染/饮食/药物/疾病)和症状(是否伴血便、发热、脱水)判断。
急性感染性腹泻:多由病毒(如诺如病毒)或细菌(如沙门氏菌)引起,需补充口服补液盐防脱水,避免自行用止泻药。
慢性腹泻:如肠易激综合征(IBS),常与压力、饮食(如乳糖不耐受)相关,需调整饮食结构(如低FODMAP饮食),规律作息。
药物相关腹泻:长期用抗生素可能引发菌群失调,可在医生指导下短期补充益生菌,避免自行停药。
特殊人群:婴幼儿腹泻需预防脱水,优先母乳/配方奶喂养;老年人需排查肠道肿瘤,避免生冷饮食;孕妇腹泻需及时就医,禁用强效止泻药。
















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