胃老是打嗝反酸，建议先调整生活习惯，若持续2周以上需就医排查。
饮食不当引发： 避免暴饮暴食，减少辛辣、咖啡、酒精摄入，少食多餐，餐后保持直立30分钟。
胃食管反流病： 可在医生指导下使用抑酸药物，如奥美拉唑。夜间睡觉时抬高床头15-20厘米，减轻反流。
功能性消化不良： 可尝试温和的促胃动力药，如莫沙必利。避免空腹运动，选择低强度运动如散步、瑜伽。
特殊人群注意： 孕妇需谨慎用药，优先通过饮食调整；老年人若有慢性疾病，需告知医生用药史，避免药物相互作用。
就医指征： 若伴随吞咽困难、体重下降、呕血等症状，应及时就诊，排查胃溃疡、食管炎等疾病。
