发布于 2026-10-01
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孕晚期通常从孕28周开始至分娩结束。
孕28~36周：孕晚期早期
此阶段胎儿生长加速，孕妇易出现水肿、腰酸等不适。需监测胎动，避免长时间站立，可适当进行孕期瑜伽等轻柔运动。
孕37~40周：孕晚期晚期
胎儿已足月，需每周产检，关注胎心监护和胎位变化。若出现规律宫缩、见红或破水，应立即就医。孕妇应保持充足休息，避免过度劳累。
高危孕妇特殊注意
有妊娠高血压、糖尿病等并发症者，需提前与产科医生制定分娩计划，增加产检频次，严格遵医嘱控制基础疾病。
特殊情况处理
若胎动异常或腹痛加剧，无论孕周，均需立即联系医疗专业人员。建议提前了解分娩流程，选择合适的分娩方式。
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