发布于 2026-10-01
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肌腱炎不是肩周炎。肌腱炎是肌腱或连接肌腱的腱鞘发生炎症,肩周炎(冻结肩)是肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性炎症粘连。
肌腱炎的典型特征:疼痛局限于肌腱附着点,如肩袖肌腱炎表现为抬臂时疼痛,活动受限与肌腱损伤程度相关。
肩周炎的典型特征:肩关节活动范围全面受限,疼痛夜间加重,多见于50岁左右人群,常伴随肩关节僵硬。
鉴别要点:肌腱炎多有明确劳损史,肩周炎常无明显诱因,X线或超声检查可区分肌腱炎症或关节囊粘连。
特殊人群提示:长期伏案工作者、运动员需加强肩部拉伸,避免肌腱过度负荷;老年人若出现肩关节僵硬,应警惕肩周炎风险,及时就医。
治疗原则:优先采用休息、冰敷、物理治疗等非药物干预,必要时使用非甾体抗炎药缓解症状。儿童应避免剧烈肩部运动,减少肌腱损伤风险。
















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