发布于 2025-04-28
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中日友好医院 心内科
睡眠不好出现心悸是因为交感神经兴奋性升高,大脑皮层处于兴奋的状态无法入睡,导致心率加快、心肌收缩力增强,从而引起心悸。与很多因素有关,例如服用刺激兴奋的药物及食物时,会使大脑亢奋。或者是处于焦虑、抑郁的状态下,也会难以入睡,并出现夜间多梦的现象。此外,没有在安静的环境下入睡,光线、灯光、噪声的刺激也会引起睡眠质量下降,导致出现心悸现象。
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