淮安市妇幼保健院 妇科
预防宫颈炎的方法很简单,主要是在日常生活中注意个人卫生。勤洗澡、勤换内衣、内裤,清洗外阴时用温水,不可以用不干净的毛巾或者盆进行清洗,避免与他人混用洁具。注意经期卫生,卫生护垫要正规合格,不可贪图便宜,且及时更换。经期注意休息,禁止同房、盆浴以及游泳。减少处于在公共场所的机会,比如温泉、游泳池、澡堂及公共厕所等。有时间多进行锻炼,加强身体抵抗力。饮食要荤素搭配,不可多食辛辣刺激性食物,避免饮酒。
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