发布于 2026-09-17
6973次浏览
脚根痛（跟痛症）主要由跟骨周围软组织劳损、炎症或退变引起，常见于中老年人及长期站立、运动人群。
1.跟骨骨刺：跟骨下方骨质增生形成骨刺，刺激足底筋膜引发疼痛，多见于40岁以上人群，X线可辅助诊断。
2.足底筋膜炎：长期负重或不当运动导致足底筋膜无菌性炎症，晨起或久坐后起身时疼痛明显，活动后缓解。
3.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤引发炎症，常伴随跟腱局部肿胀、压痛，运动员及青少年运动爱好者风险较高。
4.跟骨高压症：跟骨内压力异常升高，表现为持续性钝痛，行走后加重，MRI可评估跟骨骨髓水肿情况。
特殊人群注意事项：
非药物干预优先：
