发布于 2026-09-17
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胎动是胎儿在子宫内活动的表现，初产妇通常在孕18~20周首次感知，经产妇可能稍早。
孕早期胎动：孕12周前胎动不明显，因胎儿较小，活动范围有限，子宫内空间充足，胎儿动作轻柔，孕妇多无明显感知。
孕中期胎动：孕16~28周胎动逐渐增强，胎儿骨骼发育完善，四肢活动增多，孕妇可感到腹部有蠕动、踢动或鼓包，胎动频率约每小时3~5次。
孕晚期胎动：孕28周后胎动趋于规律，胎儿体型增大，子宫空间相对缩小，胎动以肢体活动为主，如拳打、翻身等，孕妇常感明显的撞击感或滚动感，夜间或进食后胎动可能更活跃。
异常胎动提示：若胎动突然频繁或减少50%以上，或胎动强度明显减弱，可能提示胎儿宫内缺氧，需及时就医。胎动异常与孕妇体位、情绪及胎儿睡眠周期相关，建议每日固定时间（如早、中、晚各1小时）计数胎动，记录规律。
