发布于 2026-10-01
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头发脱落是指正常生理或病理状态下头发异常脱落，表现为每日脱发量超过100根且持续数月以上，或头发密度明显降低，可由多种因素引发。
雄激素性脱发：最常见类型，与遗传和雄激素（如睾酮转化为二氢睾酮）相关，男性多表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶头发逐渐变薄。
休止期脱发：由应激因素（如产后、手术、高热、营养不良）或药物影响，导致大量生长期头发提前进入休止期，表现为弥漫性头发稀疏，通常在诱因去除后3~6个月内恢复。
斑秃：自身免疫性疾病，表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，头皮光滑无炎症，可能与遗传、精神压力或内分泌异常有关，部分患者可自愈。
营养性脱发：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素，或过度节食、贫血等导致头发营养不足，表现为头发干枯、易断，改善营养后可缓解。
特殊人群注意事项：孕妇产后脱发多为休止期脱发，无需过度焦虑，可通过温和洗护、补充蛋白质改善；儿童脱发需排除真菌感染（如头癣）或微量元素缺乏，建议及时就医明确病因。
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