发布于 2026-04-24
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西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期胃胀、不消化人群可通过适当的运动锻炼缓解症状,如慢走、瑜伽等,但孕妇应注意锻炼强度,避免过度劳累。在饮食方面,孕妇可适当摄入酸性、促进消化的食物,如山楂、柠檬等;近期应以清淡、易消化的饮食为主,养成少时多餐的习惯。对于通过上述运动、饮食调理不能缓解者,则可遵医嘱规范服用促进肠道蠕动的药物治疗,如莫沙必利、枳实导滞丸、健胃消食片等;由于孕妇处于特殊时期,禁止擅自更改药物剂量。
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