发布于 2026-07-27
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拔智齿后需注意保持创口清洁、避免剧烈运动、控制饮食温度与硬度，同时观察出血及肿胀情况，必要时及时就医。
拔牙后创口会形成血凝块，这是愈合的关键。需咬紧医用棉球30~40分钟以止血，24小时内勿漱口、刷牙，勿用舌头舔舐创口。可用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，减轻肿胀与疼痛。
术后2小时可进食温凉流质食物（如牛奶、稀粥），避免过热、过硬食物（如火锅、坚果），2~3天后改用软食（如面条、豆腐）。避免吸烟、饮酒及剧烈运动（如跑步、打球），1周内勿用患侧咀嚼。
若术后24小时内仍有较多出血、创口剧烈疼痛或发热持续超过38℃，需及时联系医生。创口愈合期间可能出现轻微肿胀，属正常现象，若伴随剧烈疼痛、创口流脓则可能感染，需立即就诊。
孕妇、糖尿病患者、心脏病患者及长期服用抗凝药物者，需提前告知医生，术后遵医嘱延长观察期。儿童拔智齿需家长全程陪同，避免哭闹导致创口出血。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.牙拔除术及牙槽外科手术并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志,2020,55(3):217-223.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国实用口腔科杂志,2020,13(1):1-10.
