发布于 2026-07-27
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蛀牙停止腐蚀需及时干预，包括清洁牙面、局部氟化物应用、修复治疗及改善口腔环境，严重时需就医。
清洁牙面：每天早晚用含氟牙膏刷牙2次，每次2~3分钟，配合牙线、牙间刷清洁牙缝，减少食物残渣滞留。
控制糖分摄入：避免频繁食用甜食、饮料，尤其黏性食物（如糖果、巧克力），减少口腔酸性物质产生。
含氟牙膏/漱口水：选择含氟量1000~1500ppm的牙膏，每日刷牙后可使用含氟漱口水（如0.05%氟化钠溶液）漱口1分钟，增强牙釉质抗酸能力。
专业涂氟：儿童及高风险人群可每6个月至医院进行一次含氟涂料涂布，形成保护层，促进早期龋损再矿化。
浅龋阶段：通过磨除龋坏组织后，使用树脂充填材料修复牙洞，阻止病变进展。
中龋/深龋阶段：需清除腐质后，采用垫底保护牙髓，再进行充填，必要时配合氢氧化钙间接盖髓术促进修复。
严重龋坏：若龋洞过大或牙髓暴露，需进行根管治疗后做牙冠修复，避免牙齿折裂。
饮食调整：增加富含钙、磷、维生素D的食物（如奶制品、豆制品），减少酸性饮料（碳酸饮料、果汁）摄入频率。
定期检查：每6个月进行口腔检查，及时发现隐匿龋坏，避免延误治疗。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志,2021,56(3):210-215.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国慢性病预防与控制,2019,27(12):889-894.
