心肾不交失眠吃什么中成药？

最近老是失眠怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

出现失眠首先不能过于紧张着急，因为越紧张入睡越困难，需要放松心态，顺其自然。另外在晚上吃完饭以后可以外出散散步，做一些轻微的运动，另外也可以听一些轻松的音乐，这样可以放松心情，改善睡眠。睡前可以喝杯温牛奶，另外也可以在床旁放几片洋葱，洋葱的气味也有助于入睡，同时可以口服一些中成药调理，比如百乐眠等。

晚上经常做梦失眠是怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

晚上经常做梦失眠可由多种原因引起，主要包括以下方面：一、患有失眠症，患者会出现入睡困难、易醒及多梦的现象，一般可由神经衰弱或者心血不足引起。二、生活或者工作压力过大，导致睡觉前情绪处于焦虑和紧张的状态，从而会出现失眠及多梦的现象。建议您最好到医院做详细检查，诊断病因后对症治疗。治疗期间需注意保持愉悦

失眠不好怎么调理？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠会导致全身都没精神，严重影响日常生活。可采用以下方法进行调理：1、睡前避免刺激活动和压力的产生。进行重大讨论或争论，或者赶上工作。2、避免小睡。白天午睡会使夜晚更加难以入睡。如果您觉得必须小睡，请将其限制在下午3点前小憩30分钟。3、睡前要避免的事情：睡前一小时不喝任何东西。4、晚上早些进餐，不

什么是心肾不交

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

心肾不交是中医术语，指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，或心火炽盛，下劫肾阴，从而使两者的功能失去协调所致。以下是关于心肾不交的一些信息： 1.心肾不交的原因：心肾不交的主要原因包括久病伤肾、房事过度、工作压力大、思虑过度等。这些因素可能导致肾阴亏虚、心火亢盛，从而影响心肾之

心肾不交导致的心悸一般多久恢复

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

心肾不交导致的心悸恢复时间因人而异，取决于多种因素，一般需要数周至数月不等。以下是一些可能影响恢复时间的因素： 1.病因治疗：积极治疗导致心肾不交的根本原因是恢复心悸的关键。例如，控制高血压、改善心肌缺血、治疗心律失常等。 2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于心悸的恢复非常重要。这包括均衡饮食、

心肾不交的舌相是什么

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

心肾不交是中医术语，指的是心脏和肾脏之间的生理平衡失调。这种失调可能导致多种健康问题，包括失眠、焦虑、头晕等。舌相是中医诊断的重要方法之一，通过观察舌头的颜色、形态和舌苔等特征，可以了解身体的健康状况。以下是心肾不交的舌相特征： 1.舌红少津：心肾不交时，心火亢盛，舌质可能呈现出红色；而肾阴不足，津

失眠吃啥好？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠能调节饮食，吃辅助食品，促进治疗效果。比如，可以吃苹果、香蕉、梨？喝小米粥或莲子？吃红枣、吃酸枣仁食品、零食等，都有助于失眠的治疗，起到辅助作用。但这些东西不能暴饮暴食，仅仅是食物，不能代替专业医生的治疗，也不是每个人都适合吃。但要注意戒烟，在治疗的同时不要喝浓咖啡和浓茶。因为副作用很大，对治疗

心肾不交吃什么中成药？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

心肾不交通常指心阴虚，通常伴有失眠多梦、出汗量增多、四肢无力以及心慌心悸等症状。可以运用黄连清心火、天王补心丸以及交泰丸等中成药进行治疗。另外，伴有肾阴不足时，还可以运用知柏地黄丸进行治疗。

晚上突然失眠需要治疗吗？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠与患者精神过度紧张、压力过大或是心事过重等有关系。可以服用谷维素、安神丸、安神补脑液等中成药物去调理身体。若是患者失眠的症状非常严重，也可以服用地西泮、阿普唑仑等药物治疗。还可以通过在睡觉之前喝一杯热牛奶，睡前泡个热水澡等方式去放松心情。要注意为自己创造一个舒适的环境，避免在过于光亮的地方去休息

如何按摩治疗失眠症？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

失眠症患者可以通过按摩头部太阳穴缓解症状。除此以外，患者还可按摩脚部足三里、两个眉毛中间的印堂以及涌泉穴等部位，可有效缓解失眠现象。失眠症患者应结合自身状况，配合医生进行对症、有效治疗。

经常失眠会导致高血压吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常失眠有可能导致高血压，因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变，心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱，导致血压增高，所以这一类的患者要经常注意监测血压，一旦发现血压升高了，就一定要找内科医生诊治，以免出现意外。因为高血压患者容易中风，中风以后就可以导致生活质量变差，有的偏瘫，有的甚

如何治失眠最有效

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

失眠的原因非常复杂，如果是生理性失眠，患者经过医师的指导，并保持健康睡眠习惯，可以帮助患者改善睡眠治疗。但如果是病理性睡眠，应该找到确切病因，对因治疗。其次是对症治疗，加上理疗、文体活动、锻炼身体等综合治疗措施，才能到达临床上比较好的治疗效果。

失眠看什么科

杜志刚 主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

失眠是指有充足的睡眠时间和良好睡眠环境的情况下，患者却出现入睡困难、睡后易醒或者睡眠维持障碍以及总的睡眠时间不能达到6个小时，而使得第二天出现昏昏欲睡、精神不济等症状，长此以来会出现工作、学习效率下降。建议失眠患者就诊于神经内科或精神科，首先需要查找引起失眠的病因，比如躯体疾病因素、心理因素或环境因素等，根据病因进行对症治疗。比如喘息患者

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

冶疗心肾不交的中成药

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

冶疗心肾不交的治疗是补肾阴、清心火，可以应用朱砂安神丸、交泰丸、天王补心丹等中成药治疗。治疗时应该注意情绪乐观，心情要舒畅。心肾不交是中医术语，发病原因是肾水亏虚、不能上承于心，故而引起的心火亢盛，其症状有失眠多梦、情绪烦躁、易怒等。

心肾不交怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

心肾不交可以做以下调理：一、保持心情舒畅，情绪要乐观，精神压力不要过大。二、生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起。三、运动。平时可以做户外运动，如跑步、爬山、跳绳等，有促进睡眠的作用。四、中药调理。可以应用中药交泰丸等加减治疗，有交通心肾、清火安神的功效，对心肾不交引起的一系列症状有较好的治疗作用。